ajudaansiedadeauto-ajudabem-estarcuidadosdepressãofalta de sonoInsoniaInsônianão consigo dormirpazpraticar o bemsaúde em primeiro lugar
Vamos Vencer a os Transtornos Mentais ❤️ - Parte 2 - Insônia
Oi amores ❤️ Voltando depois de um tempo, venho aqui falar de um mal que aflige muita gente: A insônia! O que é a insônia? A insônia é um distúrbio que prejudica a capacidade de uma pessoa adormecer ou, ainda, de permanecer dormindo durante toda a noite. Pessoas...